Vous nous découvrez...
Et vous souhaitez savoir :
- pourquoi pratiquer le yoga et quel yoga nous vous proposons ?
- comment se déroule une séance ? (voir la galerie de photos : postures)
" Le hatha yoga est une voie de réalisation à cheminement corporel, que chacun peut suivre à son rythme. "
Espace Yoga vous propose toute l'année
- des cours les lundi, mardi, jeudi et samedi - voir page Cours associatifs
- des ateliers thématiques ou longues séances les samedis et dimanches
- des séances de méditation - voir page Cours spécifiques
- des séances de yoga nidra- voir page Cours spécifiques
- des fiches à télécharger : salutations au soleil, etc... visitez notre page Téléchargement
- de la pratique avec des vidéos en page Actualités
- notre actualité Facebook
=> retrouvez nos évènements en page Actualités
Pour la saison 2025-26
Reprise le lundi 15 septembre 2025 - Fin des cours le samedi 27 juin 2026
En plus des cours habituels
- du yoga nidra proposé par Anne : 1x/mois le samedi matin
- de la méditation guidée proposée en visio par Virginie : 1x/ semaine le jeudi matin
- Patricia propose des cours de yoga pré-natal
Pour ces trois propositions : cliquez ici
Comment vous inscrire ?
Mise à jour des places : 17/09/2025
Toutes les infos en page Cours Asso
"Tant qu'il parle, l'homme ne peut pas respirer,
Lorsqu'il respire, l'homme ne peut pas parler,
Alors il offre sa parole à la respiration." (RigVeda)
