Vous nous découvrez...
Et vous souhaitez savoir :
- pourquoi pratiquer le yoga et quel yoga nous vous proposons ?
- comment se déroule une séance ? (voir la galerie de photos : postures)
"Le hatha yoga est une voie de réalisation à cheminement à corporel"
Espace Yoga vous propose toute l'année
- des cours les lundi, mardi, jeudi et samedi - voir page Cours associatifs
- des ateliers thématiques ou longues séances les samedis et dimanches
- des séances de méditation - voir page Cours spécifiques
- des séances de yoga nidra- voir page Cours spécifiques
- des fiches à télécharger : salutations au soleil, etc... visitez notre page Téléchargement
- de la pratique avec des vidéos en page Actualités
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Pour la saison 2024-25
En plus des cours habituels
- 1x/mois le samedi matin : Anne propose un yoga nidra
- 1x/mois le samedi matin : Virginie propose un enseignement de méditation
- Patricia propose des cours de yoga pré-natal
Pour ces trois propositions : cliquez ici
Comment vous inscrire ?
Màj : 05/03/25 - complet
Infos en page Cours Asso.
"Tant qu'il parle, l'homme ne peut pas respirer,
Lorsqu'il respire, l'homme ne peut pas parler,
Alors il offre sa parole à la respiration." (RigVeda)
