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Livres
André Van Lysebeth : Le Yoga mental / J'apprends le yoga / Ma séance de yoga / Je perfectionne mon yoga
Philippe de Méric : Le yoga sans postures - une attitude juste
Ariane Buisset : Le petit livre des religions
Paulo Coelho : La Cinquième Montagne
... liste non exhaustive.
Revues mensuelles (disponibles uniquement sur abonnement)
- Le Journal du Yoga - www.lejournalduyoga.com
- Revue Fidhy Infos - sur le site de la Fidhy
- Infos Yoga - www.infosyoga.info
A écouter : Radio Gandharva Gana
Découvrez rggweb.fr et les nombreuses émissions, conférences, cours de yoga, méditations... que cette radio propose !
Elle est entièrement gérée par les bénévoles du CVR de Gretz-Armainvilliers.
Comme c'est une radio internet toutes les émissions sont en podcast et vous pouvez les réécoutez quand vous avez un moment.
Désormais avec RGG2, écoutez beaucoup plus de musique dévotionnelle moderne :)
Un blog
Vraiment très,
très bien fait : celui de Michèle Lefevre : www.yogamrita.com/blog
Matériel
- Coussins d'assise ou méditation
- Tapis de yoga
Nous pouvons vous donner des conseils et nous regrouper pour commander si vous souhaitez en acheter ou vous les faire offrir.
Hygiène
- Lota : c'est "l'arrosoir" du nez... pour nettoyer en douceur.
Voici le plus petit, de forme simple et pratique : 200 ml
(en vente au prix de 4 €, prix adhérent)
lire le document sur Jala neti, le nettoyage du nez par A Van Lysebeth
- Gratte-langue : pour le nettoyage de la langue inox
(en vente au prix de 3 €, prix adhérent)
lire le document sur le Dhauti de la langue par A Van Lysebeth
