Saison 2023-24

Merci de bien lire. Tout est indiqué.


Horaires des cours et salles à Chelles (77500)

Jour Horaire Salle
Inscrits
Places dispo
Inscrits aux essais
Lundi 18h30 à 19h45 Salle Delambre
18
complet
-
  20h à 21h15 Salle Delambre
16
complet
-
Mardi 18h30 à 19h45* Salle Renoir* (7 pers max)
6
complet
-
  18h15 à 19h30 Stade Duport
16
comple-
-
  19h45 à 21h00 Stade Duport
16
complet
-
Jeudi 17h45 à 19h Salle Hiser
16
complet
-
  19h15 à 20h30 Salle Hiser
16
complet
-
Samedi 9h15 à 10h30 Gymnase Gérard Gallais
22
complet
-
yoga nidra** 10h45 à 11h45 Gymnase Gérard Gallais
10
complet
-
méditation** 10h45 à 11h45 Gymnase Gérard Gallais
8
sur demande
-

Mise à jour des places : 11/03/2024

Pourquoi pratiquer le yoga et quel yoga proposons-nous ?
Comment se déroule une séance ? (voir la galerie de photos : postures)

*Le cours en petit groupe de 7 personnes se déroule dans la salle Renoir au domicile de Virginie. Plus d'infos en page cours spécifiques

C'est nouveau :
** la séance de yoga nidra a lieu le samedi 1x/mois
** la séance de méditation a lieu le samedi 1x/mois

Plus d'infos en page cours spécifiques

Les méditations et yoga nidra sont aussi en accès ponctuels : 10€ la séance, selon les places disponibles.
=> notez les changements de dates pour le yoga nidra et la méditation en rouge dans la colonne.


Note : lorsque les cours sont affichés "complet", notez que dans l'année, il y a souvent des changements d'ordre professionnel ou privé dans la vie des adhérents, ce qui libère des places. N'hésitez pas à nous envoyer un message avec vos coordonnées et nous vous contacterons.

CONDITIONS Spécifiques 2023-24

Cours et enseignantes :
- lundi avec Anne
- mardi avec Patricia
- jeudi avec Virginie
- samedi avec Virginie
- le yoga nidra 1x/mois le samedi avec Anne
- la méditation 1x/mois le samedi avec Virginie

Contraintes
Limitation du nombre de pratiquants en fonction de la salle.

Matériel
Les tapis sont à nouveau disponibles, merci d'amener une serviette pour les couvrir si vous en utilisez.

Certificat médical
Il n'est plus nécessaire. Nous avons une fiche Renseignement santé que vous pouvez remplir pour nous communiquer des informations en cas de besoin.


1- Vous êtes nouveau...
Les adhérents ont jusqu'au 30 août pour se réinscrire.
Ensuite nous gardons les places pour les nouveaux.

Le yoga n'est pas une discipline comme les autres, il est important que vous ayez fait un cours avec votre enseignante et que la pratique du yoga vous convienne.

Les cours sont complets, envoyez-nous un mail à : info@espaceyoga77.fr et nous vous répondrons selon les dispos.

Sachez qu'environ 50% des personnes qui s'inscrivent à des essais ne se présentent pas et ne nous informent pas... il y aussi celles qui confirment mais ne reviennent pas...
=> L'inscription devra désormais se faire à l'issue du cours d'essai, prévoyez le règlement..


Les cours d'essai ont lieu avec la reprise des cours habituels ou dans le courant de l'année pour l'année d'après, selon les disponibilités.

Les adresses des salles et les plans sont ci-dessous.

Merci d'arriver 10 min avant le début.


2- Vous vous réinscrivez...
Les anciens : vous avez reçu par mail les informations. Chaque année, vous avez jusqu'au 30 août.
Ensuite les places seront attribuées aux nouvelles demandes.

Téléchargez la fiche d'inscription 2023-24
Téléchargez la fiche santé


Adresses (cliquez sur les liens soulignés pour voir dans GoogleMaps)
- Stade Duport : le stade de se trouve dans le Parc du Souvenir Emile Fouchard, 77500 Chelles (entre la gare et la mairie). Pour accéder à la salle, il faut passer par le parc et entrer dans le stade par la porte principale (à côté de l'école maternelle). A savoir : cette salle fait partie des installations du stade, le vestiaire est à l'extérieur ainsi que les wc.
- Salle Hiser : sur le parking de la piscine de Chelles, 60 avenue Hénin, 77500 Chelles
- Gymnase Gérard Gallais : av. Emile Guerry (à côté du collège Beausoleil), 77500 Chelles - la salle se trouve en haut des escaliers.
- Salle Delambre : 88 av Delambre, à côté du collège Corot, aux Coudreaux. A noter : parfois le rideau de fer de la porte principale est défectueux et vous devrez entrer par la porte arrière.

Tarifs
Les inscriptions sont à l'année. Toute année commencée est dûe et non-remboursable.
La cotisation annuelle à l'association est de 50€.
Le tarif des cours s'ajoute en plus.

Pour les cours de yoga : pour 1 cours/semaine de 1h15
225€ l'année, soit 275€ avec la cotisation
10€ le cours supplémentaire sous réserve de places disponibles à voir avec l'enseignante

Pour la méditation ou le yoga nidra : pour 1 séance/mois de 1h
- pour les adhérents : supplément annuel méditation ou yoganidra seul : +60€ ; les 2 : +100€
- pour les non-adhérents : la cotisation s'ajoute : méditation ou yoganidra seul : +110€ ; les 2 : +150€
- il est possible de venir à une seule séance : 10€/séance

Règlement

- par chèque : en 1x, 2x ou 3x (les chèques sont débités au 15/10 ; 30/11 ; 30/01)
à l'ordre de : Espace Yoga

Cours choisi
Rglt 1x
Rglt 2x
Rglt 3x
Yoga seul (50+225)
275
140/135
95/90/90
Yoga + méditation ou Yoga + yoganidra (50+225+60)
335
170/165
115/110/110
Yoga + méditation + yoganidra (50+225+100)
375
190/185
125/125/125
Méditation ou yoganidra seul (50+60)
110
55/50
non
Méditation et yoganidra (50+100)
150
75/75
non

- par CB : en 1x, à partir du mois d'août, possibilité de paiement
https://www.helloasso.com/associations/espace-yoga/adhesions/adhesion-espace-yoga-chelles-2023-24

- par virement bancaire en 1x : indiqué sur la fiche d'inscription

- par chèques ANCV : instructions sur la fiche d'inscription

Informations

Saison 2023-24

Reprise du lundi 11 sept 2023
au samedi 29 juin 2024

Pas de cours pendant les vacances scolaires (zone C, Paris),
ni les jours fériés

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Le cours démarre à l'heure indiquée, veillez à arriver avant le début du cours afin de ne pas perturber le début de la séance.
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Pour vous inscrire

Merci de bien lire les infos ci-contre.
Votre inscription n'est définitive que lorsque la fiche et le règlement auront été remis à l'association.

Inscription en cours d'année

Vous pouvez vous inscrire à tout moment, sous réserve de places disponibles.
Le tarif est recalculé en conséquence.

Dates yoga nidra et méditation
les dates en rouge ont changé

Yoga nidra : 23/09 - Méditation : 30/09
Yoga nidra : 14/10 - Méditation : 21/10
Yoga nidra : 25/11 - Méditation : 18/11
Yoga nidra : 16/12 - Méditation : 9/12
Yoga nidra : 13/01 - Méditation : 20/01
Yoga nidra : 10/02 - Méditation : 3/02
Yoga nidra : 23/03 - Méditation : 30/03
Yoga nidra : 6/04 - Méditation : 27/04
Yoga nidra : 4/05 - Méditation : 25/05
Yoga nidra : 22/06 - Méditation : 8/06